Apple a annoncé une refonte majeure de l’application Health pour iPhone et iPad, qui arrive fin 2026 et apporte une longue liste de nouvelles fonctionnalités liées aux mesures collectées par les nouveaux Apple Watch Series 12 et Apple Watch Ultra 4.
Nouveau système de capteurs et mesures cardiaques
Le Health Sensing System des nouvelles montres comprend trois améliorations principales : une surface d’électrode accrue pour un meilleur contact cutané lors des lectures ECG, des photodiodes redessinées disposées en anneau pour capter la lumière plus efficacement, et des LED vertes à faible consommation pour la capture continue de la fréquence cardiaque. Les nouvelles montres prennent une lecture de la fréquence cardiaque toutes les cinq secondes tout au long de la journée et mesurent plus fréquemment la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV). Toutes ces données sont envoyées vers l’application Health sur iPhone. Dans une étude comparative utilisant une ceinture ECG thoracique comme référence, la nouvelle Apple Watch a offert la mesure de fréquence cardiaque la plus précise parmi les autres wearables testés.
Apple Health et l’onglet Insights : guidance personnalisée
L’intégration d’Apple Intelligence transforme les données collectées en recommandations personnalisées. L’onglet Insights fournit un résumé généré par Apple Intelligence de données opportunes, comme les derniers metrics de sommeil ou un nouveau pic de VO2 max, et propose des conseils personnalisés dans la section For You. La guidance personnelle adapte les suggestions aux objectifs de l’utilisateur, par exemple recommander des intervalles si l’utilisateur travaille son cardio.
Readiness, Fitness et Vitals
Les nouveaux modèles d’Apple Watch calculent un score de readiness de 0 à 10 tenant compte de l’activité récente, des constantes vitales et du score de sommeil, et affichent des recommandations libellées Recover, Pace Yourself, Ready ou Go For It. Ces informations apparaissent sur la montre, dans l’app Fitness et dans l’onglet Insights de Health. L’onglet Vitals propose de nouvelles vues nocturnes et diurnes et incorpore la HRV comme indicateur, avec des mesures de HRV globale et de HRV de récupération.
Longévité et Health Age
Un nouvel onglet Longevity évalue la santé globale à partir des données iPhone et Apple Watch selon plusieurs domaines : heart health, sleep, mental wellbeing, movement health, metabolic health, hearing et nutrition. Il montre comment l’utilisateur se situe dans chaque catégorie et classe chaque métrique par rapport aux dernières recommandations cliniques. Health Age, intégré à Longevity, utilise des métriques telles que le VO2 max, la fréquence cardiaque au repos, la HRV, le sommeil et des biomarqueurs issus d’analyses sanguines pour comparer les indicateurs de santé à l’âge réel et aider à identifier les habitudes ayant le plus d’impact.
Analyses de laboratoire et partenariat Quest
Les utilisateurs peuvent importer des résultats de laboratoire manuellement ou synchroniser leurs dossiers médicaux. Apple s’est associée à Quest pour proposer aux utilisateurs américains une option d’achat d’un bilan sanguin complet couvrant plus de 50 biomarqueurs, au prix de 119 USD, achetable directement depuis l’application Health. Le test nécessite un passage en laboratoire Quest, les résultats sont combinés aux données de l’Apple Watch et analysés sur iPhone, et Apple indique que les utilisateurs recevront des vidéos d’experts cliniques liées à leurs résultats. Quest compte environ 2 000 sites aux États-Unis et les résultats apparaissent dans l’app Health peu après le prélèvement. La liste complète des tests inclus n’est pas encore connue. À titre de comparaison, un concurrent propose un test similaire via Quest au prix de 99 USD.
Évaluations de mouvement et VO2 max via iPhone
Apple ajoute des évaluations de santé à domicile, dont un test de VO2 max utilisant la caméra de l’iPhone pour suivre les mouvements pendant que l’utilisateur suit les instructions d’un coach. Ces tests offrent un retour audio et visuel en temps réel. D’autres évaluations mesurent la flexibilité, la force, l’équilibre et la mécanique du mouvement. Apple précise que les tests s’exécutent sur l’appareil sans enregistrement ni stockage de la vidéo, et qu’un plan d’exercices est proposé après chaque évaluation.
Suivi du cycle
L’application Cycle Tracking intègre désormais un soutien pour la périménopause et la ménopause.
Exigences matérielles et disponibilité
La mise à jour de l’application Health sera disponible pour les utilisateurs d’Apple Watch disposant d’un iPhone compatible avec Apple Intelligence, mais le score de readiness, les lectures de fréquence cardiaque toutes les cinq secondes et les lectures HRV plus fréquentes exigent une Apple Watch Series 12 ou une Apple Watch Ultra 4. Apple indique que la nouvelle application Health sera lancée fin 2026, sans date précise, et qu’elle sera disponible en U.S. English au démarrage, d’autres langues suivant ensuite.
